Terveyttä ja kokonaisvaltaista hyvinvointia
Sentirestä
Terveyden pohja luodaan jo lapsuudessa ja nuoruudessa. Perheen sosiaalinen vuorovaikutus, ravitsemus- ja liikuntatottumukset ovat asioita, joita pieni lapsi omaksuu jo varhain. Terveyttä ylläpitävät elämäntavat ovat ensisijaisia muihin hoitomuotoihin nähden. Niiden avulla on tarkoitus ennaltaehkäistä sairastumista ja ennenaikaista vanhenemista. Eri-ikäiset ihmiset elävät erilaista elämänkaarensa vaihetta ja siksi jokaiselle vaiheelle ovat tietyntyyppiset sairaudet tyypillisiä.
Tunteiden pitäminen tyynenä ja selkeänä, lisää elinvoimaisuutta ja saa elintoiminnot pysymään tasapainossa. Kiireen tunne häiritsee munuaisia, maksaa ja sydäntä. Se tekee myös hengityksen pinnalliseksi. Kiire voi myös hidastaa suoliston toimintaa. Kun pyrimme pitämään Kiireettömyyden se helpottaa usein asioiden suorittamista ajallaan ja pitää ihmisen elinvoimaisena.
Yllä mainittujen asioiden puuttuessa, voi särkeä päätä, selkä olla jumissa tai vaivata vatsa. Jos kipusi on jatkuvaa niin siihen on jokin syy mistä se johtuu ja miksi voit huonosti. Myös tunnepuolen vaikutukset fyysiseen ja henkiseen hyvinvoinnin puuttumiseen on mahdollisia. Jokaisella on oikeus elää tunnerikasta elämää. Sentiren palvelujen kautta voit voida paremmin ja löytää kehon ja mielen tasapainon.
Voit varata ajan nettiajanvarauksesta tai soittamalla 040 153 0708
Sentiren sähköpostiosoite on sentire.riitta@gmail.com
Ajankohtaista
Raskausajan ja vauvan hoito
Vyöhyketerapia on mitä ihanin apu raskausajan vaivoihin. Vyöhyketerapiahoidot auttavat sinua raskausaikana, jos kärsit ajoittain kovista liitos- ja selkäkivuista, uniongelmista sekä synnytyspeloista.
Vauvat ovat saaneet apua mm. koliikkiin ja lapset vatsavaivoihin (esim. ummetus), itkuisuuteen, kehon jäykkyyksiin, pulautteluun, refluksioireisiin, ihottumiin sekä unihäiriöihin.
Kysy lisää: sentire.riitta@gmail.com